傷ついた心がキャリアを救う時代
大病・挫折・転職地獄を越えて見えた、本当のキャリアコーチングとは
完璧でなければならない。いつも明るく前向きでいなければならない。失敗談は隠し、成功体験だけを語ることが正しい—————そんな見えないプレッシャーに疲れてしまったことはありませんか。
SNSを開けば、華やかなキャリアストーリーが次々と目に飛び込んできます。「転職で年収2倍に！」「起業して人生激変！」そんな眩しい成功談に触れるたび、心のどこかで小さなため息をついてしまう。自分の歩みが遅く感じられ、これまでの失敗や挫折が恥ずかしいもののように思えてくる。
でも、本当にそうでしょうか。もし、あなたの人生に深い傷つき体験があるとしたら—————それは隠すべきものではなく、実はあなたが誰かの心に寄り添うための、かけがえのない財産になるのだと言われたら、どう感じるでしょうか。
私の中にある、隠したかった時間
20代の頃、私は大きな病気をしました。診断を告げられた瞬間、世界がざらりと色を失ったような感覚を覚えています。治療中の日々は、体の痛みよりも先に、心の奥深いところに静かな孤独感が宿りました。
就職氷河期という言葉が現実となった時代でもありました。何十社も受け続けては落ち、同世代の友人たちが次々と就職を決める中で、自分だけが取り残されていくような不安に押しつぶされそうになったことも、今でも鮮明に覚えています。
障害者手帳を取得した後の転職活動では、また違った種類の困難に直面しました。面接で見せられる微妙な表情の変化、理解されることへの諦めと、それでも働きたいという願いの間で、心が千切れそうになった日々がありました。
そんな私が、後に億単位のM&A案件を成功に導き、多くのビジネスの修羅場で確かな実績を積み重ねることができたのは—————今思えば、あの失敗と挫折の時間があったからこそなのかもしれません。痛みを知っているからこそ理解できる人の心の機微があり、うまくいかなかった体験があるからこそ見えるビジネスの本質がありました。そして何より、どん底を体験した人間だからこそ持てる、諦めない力と現実を見据える冷静さが、ビジネスの世界で結果を出すための土台となったのです。
なぜ「経験値」が決定的な差を生むのか
キャリアコーチングで劇的に人生が変わる人と、なかなか変化を実感できない人—————その差は一体どこにあるのでしょうか。転職のモヤモヤを整理し、起業への道筋を見つけ、本当に自分らしいキャリアを築いていく。そのプロセスで決定的に重要になるのは何でしょうか。
長年キャリアコーチングに従事してきて確信していることがあります。それは、クライアントの人生を本当に変えるのは「コーチの経験値」だということです。20代、30代前半のコーチが提供するキャリア支援と、実際にビジネスの修羅場を潜り抜けてきたコーチが提供する支援には、雲泥の差があります。
どんなに優れた理論を学んでも、どんなに美しい言葉を知っていても、どんなに難易度の高い資格を持っていても、実際にその痛みを通り抜けたことのない人が語る希望は、時として薄っぺらく響いてしまうことがあります。一方で、同じような傷を持つ人が「私も同じような体験をしました」と静かに言う時、その瞬間に生まれる安心感と信頼関係は、何にも代えがたいものなのです。
病気で仕事を休んだクライアントに対して、「大変でしたね」と共感するコーチと、実際に病床で将来への不安に震えた夜を過ごしたことのあるコーチ。転職に失敗したクライアントに対して、理論的なアドバイスを送るコーチと、自分自身が転職地獄を体験し、そこから這い上がって実際にビジネスで結果を出したコーチ。起業を検討するクライアントに対して、本で読んだ知識を伝えるコーチと、M&A案件を成功に導いた実績を持つコーチ。
この差は、クライアントの心に与えるインパクトにおいて、雲泥の差をもたらします。なぜなら、本物の共感力は、頭で理解するものではなく、体と心で覚えているものだからです。
失敗こそが、人生後半の財産になる
「人生前半の失敗は、人生後半の財産になる」—————この言葉を、心理学では「ポスト・トラウマティック・グロース（心的外傷後成長）」という概念で説明します。
困難を通り抜けた人の言葉には、理屈を超えた深い説得力があります。転職に失敗し続けた体験があるからこそ、転職で悩むクライアントの不安を心の底から理解できます。病気で将来が見えなくなった体験があるからこそ、キャリアの迷いに立ち竦む方の気持ちに寄り添うことができます。
つまり、私たちが隠したいと思っている「負の体験」こそが、実は人生の最も価値ある財産になりうるということなのです。
繊細さという名の、深い人間性
傷つきやすいということは、弱いということでしょうか。私は、そうは思いません。
繊細さとは、人の心の機微を感じ取る精密なアンテナのようなものです。深い谷を歩いたことのある人だからこそ見える、希望への細やかな道筋があります。どれだけ努力しても変えられないものがあるということを知った人は、自分にも他者にも、深い慈悲の心を持てるようになります。
これは、現代社会が求める「強さ」とは違う種類の強さです。自分の脆さも含めて全てを受け入れることから生まれる、しなやかで美しい強さです。心理学では、このような態度を「脆弱性を活かすリーダーシップ（Vulnerability Leadership）」と呼んでいます。
SNS時代への、静かなメッセージ
私たちは今、「完璧な人生」を演出することが求められ、常に他者と比較させられながら生きる時代を生きています。成功体験だけを語ることが正しいとされ、失敗や挫折は隠すべきものとして扱われがちです。
でも、そんな見せかけの強さに、私たちの心は少し疲れてしまったのではないでしょうか。本当の人間らしさは、光と影の両方を受け入れたところにあります。
Z世代やミレニアル世代の方々と話していると、表面的には強く見えても、心の奥に深い孤独感を抱えていることが多いことに気づきます。「弱音を吐いてはいけない」「いつも前向きでいなければならない」そんな無言のプレッシャーの中で、本当の自分を見失ってしまっている方が多くいらっしゃるのです。
本物の強さとは、脆さを受け入れることから始まります。自分の中にある傷つきやすさ、不完全さ、認めたくない自身のコンプレックスや弱さ、時には情けなさも含めて「これが私だ」と言えた時、人は初めて自分らしい人生を歩むことができるのです。
Calmeeだからできる、血の通った支援
このような体験があるからこそ、Calmeeのキャリアコーチングでは、他社の若手コーチでは提供できない深い支援ができると確信しています。転職のモヤモヤ整理から起業相談まで、実際にその道を歩み、結果を出してきた者だからこその血の通ったアドバイスができるのです。
クライアントが「恥ずかしい失敗をした」と話される時、私は心から「私も同じような体験をしました」と言うことができます。その一言が生み出す心理的安全性は、どんな理論的なアドバイスよりも、その方の心に深い安心感をもたらします。
転職に失敗し続けて自信を失った方には、私自身の就職氷河期の体験と、そこから立ち上がって実際にビジネスで成果を上げた実績を通して、「今の状況は決してあなたの価値とは関係ない」ことを、実感を込めてお伝えできます。病気で仕事を休まざるを得なくなった方には、同じ体験をした者として、社会復帰への現実的で希望に満ちた道筋を一緒に描くことができます。起業を考える方には、M&A案件の成功経験から得た、現実的で戦略的なアドバイスを提供できるのです。
理論だけでは決して到達できない、血の通った真の共感力。そして、実際にビジネスで結果を出してきた確かな実力。これが、Calmeeのキャリアコーチングの最大の特徴であり、20代、30代前半の若手コーチとの決定的な違いなのです。
あなたの傷も、誰かの希望になる
このコラムを読んでくださっているあなたが、もし過去の失敗や挫折、傷つき体験を恥ずかしいものだと感じているとしたら————少しだけ、視点を変えてみませんか。
その体験は、あなたを弱くするものではありません。それは、あなたを深く、優しく、そして本当の意味で強い人にしてくれたものです。隠すべきものではなく、誇るべき人生の財産です。傷ついた心を持つあなただからこそできる支援があります。失敗を知るあなただからこそ伝えられる希望があります。挫折を体験したあなただからこそ示せる道筋があるのです。
私たちCalmeeは、そんなあなたの傷ついた体験を、誇りに変えるキャリアコーチングをしたいと思っています。あなたの中にある豊かな経験値を再発見し、それを転職や起業、そして人生のモヤモヤ整理を通して未来への力に変換するサポートをしたいのです。完璧でない自分を受け入れることから始まる、本当のキャリア構築。傷ついた体験を隠すのではなく、それを含めて「自分らしさ」として統合していく作業。そして何より、あなたの歩んできた道のりすべてに価値があったのだと実感できる時間。
そんな「読むカウンセリング」のような深い体験を、ぜひ一度私たちと分かち合ってみませんか。理論だけでは決して提供できない、実際にビジネスで結果を出してきた確かな実力と血の通った真の共感力で、あなたのキャリアの新しい章を一緒に書いていければと思います。
まずは無料面談で、その違いを実感してください。あなたの傷ついた体験を恥ではなく財産として受け取り、そこから生まれる本当の強さを一緒に見つけていきましょう。傷ついた心こそが、この時代のキャリアを救う————そんな美しい真実を、あなた自身の体験を通して実感していただければと思います。
Calmee（カーミー）について
心を整えることから始まるキャリアコーチングサービスです。転職やモヤモヤの整理、自分らしい働き方について、一緒に考えさせていただきます。詳しくは https://calmee.jp をご覧ください。
参考リンク：
・厚生労働省「こころの耳」職場のメンタルヘルス対策
https://kokoro.mhlw.go.jp/
心の健康について専門的な情報や相談窓口が充実しています。働く人のストレスや心の悩みでお困りの際は、ぜひご活用ください。